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mar 13

Água benta!

Bom dia! Para deixar a semana mais leve, hidrate-se com a receita da “Água Sass”, uma bebida desintoxicante criada por Cynthia Sass, uma das autoras do livro “A dieta da barriga Zero”.

Receita:
- 2 litros de água
- 1 col. (chá) de gengibre moído na hora
- 1 pepino médio descascado e cortado em fatias f­inas
- 1 limão médio cortado em fatias f­inas
- 12 folhas de hortelã.

Misture todos os ingredientes em uma jarra e deixe na geladeira de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia.

Foto: Danilo Tanaka

Essa combinação mágica de ingredientes, irá diminuir a retenção de líquidos e você logo sentirá a redução do inchaço, além de se sentir segura para encarar a vida “sem canga”!